Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 145,85g | Glu: 143,03g.
Petit Déjeuner: Zuegg Конфитюр Экстра Груша Вильямс, Сырники ПП, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Boombar Печенье Брауни. Déjeuner: Сырники ПП, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Sportline BCAA Powder. Dîner: Макароны по Флотски, Молоково Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Грецкие Орехи, Редис, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье, Приготовленный Яичный Белок, Молоково Молоко 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mod.l
|