Journal de brk1207, 10 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1512 kcal Gras: 54,30g | Prot: 107,78g | Glu: 158,42g.   Petit Déjeuner: Боско Хлебцы без Муки, Льняные Семена, Mlekara Sabac Каймак 70%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Déjeuner: Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Картошка Вареная, Капуста, Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Говядина Отварная, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dîner: Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Ударница Пастила Клюквенная, Natfoods Ячневые Шарики, Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de brk1207


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.