Journal de Paula_gott, 10 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 34,04g | Prot: 69,26g | Glu: 126,31g.   Petit Déjeuner: Bolacha de Milho com Sal, Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite). Déjeuner: Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada. Dîner: Ovo Cozido, Bacalhau em Azeite e Alho, Queijo Feta, Salada Verde Mista, Tomates Cereja. Snacks/Autre: Morangos, Nata Cremosa, Maçã, Iogurte Líquido, Cruesli Chocolate, Laranja Pêra, Banana Nanica, Nesfit 3 Cereais. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
boa! 
11 avr. 19 par le membre: paula queiros

     
 

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