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weekend fast approaching, think I will make chili tonight with french bread and a salad
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 49,79g | Glu: 171,62g.
Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned) , Bananas , Heavy Cream, Plain Yogurt. Déjeuner: Plums, Ranch Salad Dressing, Carrots, Almonds. Dîner: Whipped Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Hot Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). plus...
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poids stable
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 Commentaires
Jillian suggest that for every cup of coffee you consume, you need to also drink a cup of water. Good advice!
16 juil. 10 par le membre: Ms.Astoria
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Historique de poids de Ms.Astoria
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