Journal de lisa1905s, 11 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
193,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 130,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1507 kcal Gras: 65,45g | Prot: 151,40g | Glu: 72,94g.   Petit Déjeuner: Sugar, Coffee with Milk, Nutritech Premium Whey Protein. Déjeuner: Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Gouda Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes. Dîner: Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Cooked Carrots, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Sugar, Crushed Tomatoes (Canned), Sweet Green Peppers (Sauteed), Yellow Onions (Sauteed). plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa1905s


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