Journal de LeratoCoco, 11 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 65,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

964 kcal Gras: 46,80g | Prot: 75,75g | Glu: 64,22g.   Petit Déjeuner: Evox 100% Whey Protein Advanced, Frozen Strawberries, Woolworths Low Fat Plain YogHurt. Déjeuner: KFC Chicken Drumstick, Keto Muffin. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Crumbed Hake Portions. Snacks/Autre: Woolworths Popcorn , Biogen L-Glutamine, Organic Energy Lite, Cappuccino. plus...
2394 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LeratoCoco


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.