Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 48,75g | Prot: 138,06g | Glu: 164,36g.
Petit Déjeuner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Оливковое Масло, Евроопт Киви, Сливы, Груша, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Конфета, Яйцо, Свекла Вареная, Молочная Страна Творог Зерненый Жемчужинка, Савушкин Творог Мягкий 0%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Минская Марка Кефир 3,2%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Филе, Эколайн Гречневая Крупа. Déjeuner: Квашеная Капуста, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%. Dîner: Куриные Бедрышки, Апельсин. plus...
|
|
682 kcal
|
Exercice:
Dormir - 5 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 33 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 14 heures et 52 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekaterina031287
|