Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 65,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 43,76g | Glu: 99,59g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Déjeuner: Кокосовое Масло, Булгур (Вареный), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Autre: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 31oksana
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