Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 183,58g | Glu: 101,59g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Forellenfilets. Dîner: Blaubeeren, Tomaten, Gurke (Geschält), Mandarine, Golden Delicious Äpfel, Ei, Magerquark. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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