Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3012 kcal
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Gras: 77,63g | Prot: 215,27g | Glu: 353,56g.
Petit Déjeuner: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Espresso, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, ManuSol Fette Biscottate Dorate. Déjeuner: Arance, Riso, Pane Comune, Sartor Carciofi e Patate, Insalata di Mare, Parmigiano (Grattugiato). Dîner: Grana Padano Grana Padano, Matt Gallette di Mais Bio, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Bietola Cotta, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Carpaccio di Manzo. Snacks/Autre: EthicSport XTR Whey Protein, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kalos Yogurt Greco Miele e Noci, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alerassu
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