Journal de zigu007, 12 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2211 kcal Gras: 154,53g | Prot: 142,32g | Glu: 67,04g.   Petit Déjeuner: Marchewki, Sos Sojowy, Surówka z Białej Kapusty, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. Déjeuner: SFD Omega 3, Sałata, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Sezam, Helio Słonecznik Łuskany, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Pieczarki, Śmietana, Bulion z Kury/Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Oliwki, Makrela Wędzona. Dîner: Wedel Czekolada Gorzka 70%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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