Journal de nts.sss17, 12 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 80,11g | Prot: 78,94g | Glu: 143,74g.   Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Цукаты , Смешанные Орехи, Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Куриные Голени с Кожей, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Магнит Сыр Костромской 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Булгур (Вареный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Цукаты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Русское Море Снежный Краб, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Костромской 45%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Колбаса Варено-Копченая. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nts.sss17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.