Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 188,06g | Glu: 85,90g.
Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Almôndegas com Molho (Mistura). Dîner: Batatas Fritas, Picanha sem Gordura. Snacks/Autre: Galão, 100% Whey Hydro Isolate. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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