Journal de Zonnetje inhuis, 12 avr. 19

Gisteren voelde ik mij heel beroerd en heb niet goed gegeten. Stress resulteert bij mij echt in snoepen en vreten. 's-avonds lukte het gelukkig weer om de knop om te zetten en gezond te eten. Dus daardoor valt de schade mee.
Vanavond patat gegeten. Voordat ik aan de patatjes begon heb ik eerst ongeveer 300 g Mexicaanse groenten gegeten. Hierdoor lukte het om patat aan de kant te zetten en heb ik veel minder patat gegeten dan normaal 😀.
Morgen weer een dag.
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1648 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
zo is het maar net Zonnetje, hoop dat je een fijne, rustige avond hebt Xxx 
12 avr. 19 par le membre: Elfje69

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zonnetje inhuis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.