Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 74,36g | Glu: 170,30g.
Petit Déjeuner: SPAR Батончик Мюсли, Помидор, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Молоко, Волжаночка Яйцо, Отруби Овсяные. Déjeuner: Ашан Помидор, Русский аппетит Кунжут, Fine Food Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dîner: Ашан Лук, Натуральный Йогурт, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Берестов А.C. Мёд, Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фрутинг Сок. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de zigfry
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