Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2132 kcal
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Gras: 101,69g | Prot: 166,88g | Glu: 117,63g.
Petit Déjeuner: 귀리가루, 매일 매일두유 99.89, 살짝 삶은 계란. Déjeuner: 닭볶음탕, 찐감자, 밥, 어묵볶음, 막걸리, 계란말이, 닭볶음탕. Dîner: 소고기등심. Snacks/Autre: 배, 딸기. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Trampoline - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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