Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 59,24g | Glu: 194,33g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны Гриль, Окей Кедровые Орешки, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Токио Сити Мисо Суп, Pepsi Light, Йогурт. Déjeuner: Протеиновый Батончик Шоколад. Dîner: Хлеб Московский Рожь Максимум, Икра из Молодых Кабачков, Пиво. Snacks/Autre: Сом Вяленый в Соломке, Кофе Латте, Protein Bar Banana. plus...
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3391 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 30 minutes, Natation (Modérée) - 50 minutes, Conduire - 4 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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