Journal de Sandroich, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 56,37g | Prot: 110,47g | Glu: 212,61g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Hofgut Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee. Dîner: Edeka Räucherlachs, Eismann Hähnchenstreifen "Backhendl Art", Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Champignons, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Autre: Apfelsinen, Clausthaler Classic Alkoholfrei. plus...
2520 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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