Journal de Cippolino33, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
120,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 43,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3645 kcal Gras: 156,28g | Prot: 115,33g | Glu: 446,56g.   Petit Déjeuner: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Nesquik Nesquick 30% Weniger Zucker, Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto). Déjeuner: Schokobrötchen, Lambertz Nussecken. Dîner: Ravensberger Schokopudding, Dr. Oetker Vanillepudding, REWE Linguine Gekocht, Pommes Frites, Chinesisch Gebratener Reis, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Sojasoße, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Lachs. Snacks/Autre: Cremige Schokoladenglasuren, Speiseeis, Zucker, Cappuccino. plus...
202 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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