Journal de smoiva2012, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2029 kcal Gras: 76,57g | Prot: 141,53g | Glu: 198,94g.   Petit Déjeuner: Ашан Булочка с Кунжутом, Гречка Отварная. Déjeuner: Верховье Био Йогурт Клубника, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Имбирь Маринованный, Heinz Горчица Французская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Колбаса Домашняя, Магнит Сыр Грюер 45%, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Кофе с Молоком, Протеиновый Коктейль, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, запеканка моя, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Autre: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Миндаль. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smoiva2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.