Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 65,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2274 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 81,47g | Glu: 161,69g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Мёд, Ашан Киви, Сельдерей, Груша Аббат. Déjeuner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Ром, Игристое Вино. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Stepper - 14 minutes, Vélo Elliptique - 11 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 31oksana
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