Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 180,67g | Glu: 111,75g.
Petit Déjeuner: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Pingo Doce Queijo Fresco, Ovo, Pão Alentejano. Déjeuner: Donuts Cobertos com Chocolate, Pingo Doce Crepes Chineses, Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Robalo Grelhado. plus...
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poids stable
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Historique de poids de João Vaz
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