Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 127,32g | Glu: 116,86g.
Petit Déjeuner: Киви, Простоквашино Сметана 10%, Морской Окунь, Яйцо, Брокколи. Déjeuner: Арахисовая Паста, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Морской Окунь. Dîner: Просто Чернослив, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%. Snacks/Autre: Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Окей Манго, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Сыр Голландский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 46 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|