Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 27,07g | Prot: 102,88g | Glu: 109,56g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 1%, Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Голубцы Ленивые Постные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Кальмар Натуральный без Кожицы, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Яблоко, Чернослив. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rustop
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