Journal de YviWanderlust, 14 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 40,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1632 kcal Gras: 47,84g | Prot: 114,12g | Glu: 171,04g.   Petit Déjeuner: Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Räucherlachs, Hähnchen Brustfilet, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Physalis, Bircher Müsli, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Dinkel Drink Natur. Déjeuner: Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Frühlingsquark Leicht, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Rahm-Spinat, Rotkraut, Hähnchenbrustfiletstücke. Dîner: Gelbe Paprika, Salatgurke, Wasa Ballaststoffe, Frühlingsquark Leicht. Snacks/Autre: Sarotti Eszet Schnitten. plus...
1459 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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