Journal de Lentochka', 14 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1966 kcal Gras: 67,43g | Prot: 129,94g | Glu: 186,06g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Молоко 0,5%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Dîner: Дар Гор Сыр Кавказский с Травами, Апельсин, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мартини Шампанское Асти, Чизкейк с клубникой, Салат с Курицей, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Яблоко, Шоколад Тёмный Люкс, Кофе с Молоком. plus...
13 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lentochka'


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.