Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 111,55g | Glu: 54,47g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ленивые Голубцы. Déjeuner: Чай с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Dîner: МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое, Агрокомплекс Филе Говяжье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Тушёная. Snacks/Autre: Хлеб Дарницкий, Магнит Икра Минтая Соленая, Мирролла Омега 3-6-9, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлет с Молоком. plus...
|
|
2202 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, игра с дитьми сидя - 2 heures, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Vaisselle - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana petrovs
|