Journal de MMDuff10, 14 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 123,66g | Prot: 55,02g | Glu: 154,01g.   Petit Déjeuner: PUR Cinnamon Gum, Rapidfire Ketogenic Creamer. Déjeuner: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Coffee-Mate Espresso Chocolate Coffee Creamer, Hershey's Special Dark Mini Kissables, Richardson Butter Mints, Rum, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli, O'Charley's Sweet Potato Fries, Sonic Tater Tots (Regular), Five Guys Hamburger Patty (No Bun), Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Wendy's Tomato (1 Slice), Fried Egg, International Delight Chocolate Mint Truffle Coffee Creamer, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Cream (Half & Half). plus...
2026 kcal Exercice: Workout - 25 minutes, Treadmill - 33 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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