Journal de cmp9969, 14 avr. 19

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Ok, I really need to get control of my Saturdays. Ate nothing but Taco Bell yesterday after breakfast. I didn't move at all yesterday either despite having a full to-do list. it is hampering my progress and something I have to work on to be more consistent.

130,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg. Reste à parcourir: 49,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 1,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

No more Taco Bell😬

14 avr. 19 par le membre: Alnona

No more of anything is not allowed on the Noom diet. It doesn't allow labeling of foods but rather concentrating on portion control and psychology. Believe it or not, that meal was encouraged to learn about body and mind cues.

15 avr. 19 par le membre: cmp9969


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