Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 32,80g | Prot: 31,56g | Glu: 171,46g.
Petit Déjeuner: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Sunpride Banana, Yummy Blueberry Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk Nipis. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Kering, Shirataki Mie Kering, Borges Extra Virgin Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Dîner: ABC Saus Sambal, ABC Saus Sambal, Cedea Fish Roll, Sosis Ayam, Cedea Fish Roll, So Good Sozzis Ayam. Snacks/Autre: Promina Puffs Rasa Pisang. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nonacho19
|