Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 85,34g | Glu: 128,71g.
Petit Déjeuner: Йогурт Домашний, Творог 9%, Магнит Банан. Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Приготовленные Грибы, Помидоры, Капуста, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Говядина Тушеная, Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Голден Яблоко, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком. plus...
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2089 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Cross Training - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Catherina_Alenova
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