Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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120,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 236,27g | Glu: 125,32g.
Petit Déjeuner: Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Bułka Orkiszowa, WK Nutrition Płynne Białka Jaj, Jajko, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka. Déjeuner: Hortex Mieszanka Chińska, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. Dîner: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Autre: KFD Odżywka Białkowa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de radziulla
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