Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2701 kcal
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Gras: 225,27g | Prot: 144,37g | Glu: 25,93g.
Petit Déjeuner: Утолина Тушка Утенка, Салат Овощной. Déjeuner: Утиный Жир, Капуста Белокочанная, Утолина Тушка Утенка. Dîner: Салат Овощной, Сельдь Соленая. plus...
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4559 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Musculation - 1 heure, Travail - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 29 minutes, Course à Pied - 10/kph - 16 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikolay19874tfs
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