|
Что то вес , встал , уже неделю не туда не сюда. Хотя не удивительно, на недели был перебор с калориеми, что привело к задержке воды. По объемам на 15.04.2019:
ог 84
от 64.5
об 94...
так же все стало на месте.
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 125,84g | Glu: 95,24g.
Petit Déjeuner: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Boombar Protein Cookie Pistachio, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Яичный Белок, Крупно Хлопья Овсяные. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Dîner: Арахис. Snacks/Autre: Кекс с Цедрой Апельсина, Boombar Whey Protein, Апельсин. plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
велотренажер - 34 minutes, Google Fit - 23 heures et 26 minutes. plus...
|
poids stable
|