Journal de МилаНайда, 15 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2670 kcal Gras: 83,06g | Prot: 121,42g | Glu: 363,58g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Любятово Шоколадные Шарики, Приневское Молоко Козье , Сахар, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. Dîner: Клубника (Замороженная с Сахаром). Snacks/Autre: Мандарин, Киви. plus...
2122 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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