Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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951 kcal
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Gras: 20,05g | Prot: 89,75g | Glu: 99,60g.
Déjeuner: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Radieschen, Wasa Roggen Dünn, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Dulano Lachsschinken, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett. Dîner: Wasa Roggen Dünn, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Arla Skyr Erdbeere, Erdbeeren. Snacks/Autre: Gekochtes Ei, Möhren, Choceur Milch Jumbo. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Douche - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Cross Training - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Conduire - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de vikma1985
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