Journal de Gjallarhorn., 15 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
101,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2373 kcal Gras: 73,39g | Prot: 194,80g | Glu: 234,03g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Déjeuner: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Desira Skyr Honig. Dîner: Aldi Caverna, Aldi Serrano Schinken, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 50%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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