Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2106 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 150,87g | Glu: 220,77g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr. Déjeuner: Continente Massa Esparguete à Carbonara, Maçãs Gala. Dîner: Entrecosto de Carne de Porco, Continente Chouriço de Carne Corrente Fumado, Favas. Snacks/Autre: Prozis Caseína Micelar, Lidl Queijo Quark, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pão do Museu Pão de Centeio, Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Equilibrio Skyr Líquido Natural. plus...
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poids stable
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Historique de poids de paulo.lemos
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