Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 59,21g | Glu: 117,58g.
Petit Déjeuner: Lait Entier, Café, Tim Hortons Bagel Canelle et Raisins avec Fromage à la Crème Régulier. Déjeuner: Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Longe de Porc (Filet), Aubergines Cuites, Oignons Matures Cuits. Dîner: Longes D’Aiglefin Sauvage de L’Atlantique, Huile d'olive Extra Vierge (Taormina), Oignons Matures Cuits, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Maïs, Épinards Cuits (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises. Snacks/Autre: Irresistibles Amandes Naturelles. plus...
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2076 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Conduire - 2 heures, Assis - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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