Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 22,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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964 kcal
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Gras: 12,19g | Prot: 70,74g | Glu: 141,46g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Capital Kombucha Ginger Kombucha. Déjeuner: Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Basmati Rice. Dîner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Basmati Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Mixed Salad Greens, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Basmati Rice, Harvestland Fresh Chicken Breasts. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nasty73
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