Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 87 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 177,15g | Glu: 157,57g.
Petit Déjeuner: Raw Unsalted Almonds. Déjeuner: Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast. Dîner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Tuna in Water (Canned), Stretch Island Fruit Fruit Leather, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Egg, Egg White, Fried Dough Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Date. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de arashbi2
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