Journal de Charleeeey, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1196 kcal Gras: 31,85g | Prot: 107,16g | Glu: 124,82g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Американо. Déjeuner: Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Ржаной Диабетический, BSN Amino X, Капучино. Dîner: Креветки Коктейльные, Cherry Tomatoes, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Snacks/Autre: Белевская Пастила Белевская Заварная Пастила Брусника, Apple. plus...
2558 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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