Journal de amelenkin, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 45,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 43,29g | Prot: 177,33g | Glu: 217,28g.   Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Сыр Гауда или Эдам , Каждый День Слива Замороженная, Монастырка, Яйцо Всмятку, Калинов Родник Вода, Russian Performance Standard Whey Protein Banana Flavor. Déjeuner: Корица Молотая, Кефир 1%, Капуста Квашеная Фитнес, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Капуста Квашеная Фитнес, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Russian Performance Standard Whey Protein Banana Flavor. Snacks/Autre: Творог Обезжиренный 0,5%, Протеиновый Батончик Apricot, Апельсин. plus...
632 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amelenkin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.