Journal de alerassu, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
78 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3261 kcal Gras: 94,72g | Prot: 171,16g | Glu: 278,92g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Grappa, Calamari Fritti, Vino Bianco da Tavola, De Cecco Linguine, Conad Antipasto di Mare, Biffi Sugo all'astice e Brandy. Dîner: Arance, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Autre: Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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