Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 80,89g | Prot: 74,42g | Glu: 138,90g.
Petit Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dîner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Autre: Арахис. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 25,2 kg par Semaine
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Historique de poids de katraZ
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