Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 69,61g | Glu: 162,92g.
Encas: Биокор Семя Льна, Мёд, Вода с Лимоном. Petit Déjeuner: Варенье, Овсяная Каша на Воде, Корица. Déjeuner: Рататуй, Сельдерей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Дорадо. Goûter: Пита. Dîner: Кисель. Snacks/Autre: Котлеты Капустные, Корица, Nutiva Семена Чиа, Варенье. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 31 minutes, Cross Training - 14 minutes, Аэростретчинг - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kseniatrondina
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