Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 136,73g | Glu: 158,02g.
Petit Déjeuner: Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологодское Льняное Масло , Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dîner: Огурец (с Кожурой), Икра Минтая, Щедрые Хлебец Ржаной, Corin Corn Pop Corn Maple Caramel, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Творог (Обезжиренный). plus...
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1292 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de limonchetti
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