Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 44,77g | Prot: 141,17g | Glu: 190,12g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Банан, Чай, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: CMTech Протеин, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Виталад Батончик с Черносливом, Пятерочка Банан. plus...
|
|
2447 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ксю151184
|