Journal de bettermestories, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1011 kcal Gras: 36,75g | Prot: 36,28g | Glu: 137,25g.   Déjeuner: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Ceplok. Dîner: Es Teh, Nasi Goreng. Snacks/Autre: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Kacang Rebus, Manisan, Relaxa Permen. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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