Journal de Helenikor, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1370 kcal Gras: 65,49g | Prot: 97,66g | Glu: 94,37g.   Petit Déjeuner: Венский Цех Макарони, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Déjeuner: Венский Цех Макарони, Форель Слабосоленая, Запеченная или Жареная Треска, Рибай Стейк, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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